Wasir atau ambeien merupakan suatu kondisi patologis yang terjadi pada anus, dimana bibir anus mengalami pembengakakan yang bisa disertai dengan pendarahan. Perlu anda ketahui bahwa wasir ini secara anatomi bukanlah suatu penyakit melainkan perubahan pada bantalan pembuluh darah di daerah anus.
obat nyeri wasir_cara terbaik untuk mencegah wasir karena sembelit adalah dengan mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung serat dan ada banyak makanan di luar sana yang tinggi kandungan serat. Oleh karena itu, Anda dapat mencegah wasir dengan memasukkan makanan tersebut dalam kebiasaan diet harian Anda.
obat nyeri wasir_Selain itu, apakah Anda tahu bahwa biji-bijian adalah salah satu sumber makanan yang kaya serat? Seperti yang terdapat dalam roti dan sereal. Selain itu, dedak juga merupakan sumber serat yang baik.Penggunaan serat dalam diet Anda adalah untuk membantu tubuh untuk memproses dan mencerna makanan terus-menerus melalui sistem pencernaan.
obat nyeri wasir_Nah, jika Anda tidak suka mengambil atau mengkonsumsi produk gandum, bagaimana mempertimbangkan buah dan sayuran untuk dimasukkan ke diet Anda? Beberapa contoh makanan ini adalah mencakup wortel, kacang polong, kembang kol, jagung, asparagus, kubis Brussel, kubis dan lobak. Semua makanan ini akan membantu Anda untuk melawan wasir secara alami.
